为迎接一年一度的“4·23世界读书日”的到来,古田县图书馆联合县社科联,邀请宁德市心理咨询师协会林文光、夏丽雪老师,走进古田第三中学和古田玉田中学,为初高三学生分别作了《阳光心态,微笑迎考》专题讲座。
随着2016年中、高考的来临,如何帮助学生及家长调整应考心态,缓解心理压力,让他们以积极、健康、自信、从容的心态应对考试,是每年中高考来临前大家都关心的问题。此次讲座通过典型的案例分析、互动的游戏,让中高考前学生们了解考试焦虑的原因,正确认识考前、考中的各种心理问题,教授应对考试焦虑的合理策略、缓解考前、考中焦虑的心理压力的实用小技巧。
来自古田第三中学初三年段、古田玉田中学高三年段全体师生450多人认真听取了老师们的精彩讲座,在场的学生还就考前焦虑问题现场咨询老师并进行深入互动交流。